Przejdź do treści
kurs wspinaczki skalnej

KURS WSPINACZKI SKALNEJ PO DROGACH UBEZPIECZONYCH (4 dni)

Rozpoczynasz swoją przygodę ze wspinaniem? Masz za sobą pierwsze wyjścia na ściankę i już wiesz, że chcesz spróbować zdobywania metrów w skałach? Kurs wspinaczki skalnej po drogach ubezpieczonych to świetna propozycja, aby rozpocząć swoją działalność wspinaczkową w skałach niemających charakteru górskiego, na drogach jedno wyciągowych wyposażonych w komplet stałych punktów asekuracyjnych oraz stanowiska zjazdowe. Polecany jest każdemu początkującemu wspinaczowi, jako wstęp do pełnego – Intensywnego kursu wspinaczki skalnej, który stanowi konieczny krok, jeśli marzy Ci się zdobycie doświadczenia, a w przyszłości wspinanie w górach.

Dlaczego warto? Zdobędziesz podstawowe informacje o sprzęcie wspinaczkowym i zasadach bezpiecznego poruszania się w skale. Nauczysz się wiązania węzłów oraz najważniejszych operacji sprzętowych na drogach ubezpieczonych takich jak asekuracja, przewiązywanie liny przez ring zjazdowy czy zjazd na linie. A wszystko pod okiem licencjonowanych i doświadczonych instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu. Może będzie to początek Twojej wspinaczkowej kariery?

Ważne informacje:

  • Cena: 1500 zł 
  • Cena obejmuje kurs i sprzęt niezbędny podczas szkolenia. 
  • Cena nie obejmuje noclegów (agroturystyka), wyżywienia oraz ubezpieczenia NNW. 
  • Czas trwania: 4 dni 
  • Ilość uczestników: 4 osoby
  • pełny program kursu dostępny TUTAJ

Warunki uczestnictwa:

  • Akceptacja regulaminu COS Betlejemka.
  • Zaświadczenie lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki.
  • Zalecane jest wykupienie polisy NNW obejmującej tzw. „sporty ekstremalne”. Rekomendowane jest ubezpieczenie PZU Szlaki Bez Granic w wariancie ze sportami wysokiego ryzyka.
  • Własne buty wspinaczkowe oraz plecak na sprzęt.
  • Ukończone 17 lat (osoby niepełnoletnie są zobowiązane posiadać pisemną zgodę opiekunów prawnych na uczestnictwo w kursie).
  • Rekomendowane jest wcześniejsze zaliczenie podstawowego kursu wspinania i asekuracji na sztucznej ścianie.

Program kursu wspinaczki skalnej po drogach ubezpieczonych:

Zajęcia terenowe:

  • Podstawowe umiejętności ogólne.
  • Zjazdy po linie.
  • Wspinanie na wędkę.
  • Wspinanie z dolną asekuracją.
  • Proste sytuacje awaryjne.

Wykłady:

  • Zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa.
  • Zasady dostępu do skał, ochrona przyrody, etyka wspinaczkowa.
  • Podstawowe informacje o sprzęcie.
  • Korzystanie z przewodników wspinaczkowych i map. Podstawy orientacji w terenie.
  • Podstawy teorii asekuracji.
  • Komendy i terminologia wspinaczkowa.
  • Podstawowe formacje skalne.
  • Skale trudności używane w skałkach (krakowska, francuska, UIAA), style wspinania.
  • Zachowanie w razie wypadku wspinaczkowego, zawartość apteczki.
  • Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia PZA.

FAQ