KURS WSPINACZKI SKALNEJ PO DROGACH UBEZPIECZONYCH (4 dni)

Rozpoczynasz swoją przygodę ze wspinaniem? Masz za sobą pierwsze wyjścia na ściankę i już wiesz, że chcesz spróbować zdobywania metrów w skałach? Kurs wspinaczki skalnej po drogach ubezpieczonych to świetna propozycja, aby rozpocząć swoją działalność wspinaczkową w skałach niemających charakteru górskiego, na drogach jedno wyciągowych wyposażonych w komplet stałych punktów asekuracyjnych oraz stanowiska zjazdowe. Polecany jest każdemu początkującemu wspinaczowi, jako wstęp do pełnego – Intensywnego kursu wspinaczki skalnej, który stanowi konieczny krok, jeśli marzy Ci się zdobycie doświadczenia, a w przyszłości wspinanie w górach.

Dlaczego warto? Zdobędziesz podstawowe informacje o sprzęcie wspinaczkowym i zasadach bezpiecznego poruszania się w skale. Nauczysz się wiązania węzłów oraz najważniejszych operacji sprzętowych na drogach ubezpieczonych takich jak asekuracja, przewiązywanie liny przez ring zjazdowy czy zjazd na linie. A wszystko pod okiem licencjonowanych i doświadczonych instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu. Może będzie to początek Twojej wspinaczkowej kariery?

Ważne informacje:

Cena: 1500 zł
Cena obejmuje kurs i sprzęt niezbędny podczas szkolenia.
Cena nie obejmuje noclegów (agroturystyka), wyżywienia oraz ubezpieczenia NNW.
Czas trwania: 4 dni
Ilość uczestników: 4 osoby
pełny program kursu dostępny TUTAJ

Warunki uczestnictwa:

Akceptacja regulaminu COS Betlejemka.
Zaświadczenie lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki.
Zalecane jest wykupienie polisy NNW obejmującej tzw. „sporty ekstremalne”. Rekomendowane jest ubezpieczenie PZU Szlaki Bez Granic w wariancie ze sportami wysokiego ryzyka.
Własne buty wspinaczkowe oraz plecak na sprzęt.
Ukończone 17 lat (osoby niepełnoletnie są zobowiązane posiadać pisemną zgodę opiekunów prawnych na uczestnictwo w kursie).
Rekomendowane jest wcześniejsze zaliczenie podstawowego kursu wspinania i asekuracji na sztucznej ścianie.

Program kursu wspinaczki skalnej po drogach ubezpieczonych:

Zajęcia terenowe:

Podstawowe umiejętności ogólne.
- Zakładanie i regulacja uprzęży.
- Nauka węzłów
- Obsługa przyrządu asekuracyjnego.
- Poprawna asekuracja.
- Przygotowanie i dobieranie sprzętu drogi oraz rozmieszczenie go na uprzęży.
- Zwijanie i przenoszenie liny.
- Rozgrzewka oraz podstawowe techniki wspinania.
- Zasady bezpieczeństwa.
Zjazdy po linie.
- Przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu.
- Procedury bezpieczeństwa podczas zjazdów.
- Zjazd w wysokim przyrządzie z autoasekuracją.
- Rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych w trakcie zjazdu.
Wspinanie na wędkę.
- Budowanie stanowisk do wędki.
- Bezpieczne dojście/zjazd do stanowiska w celu założenia wędki.
- Likwidacja wędki.
Wspinanie z dolną asekuracją.
- Poprawna asekuracja prowadzącego.
- Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych
- Przewiązywanie się przez stanowisko i opuszczenie na dół.
- Zdejmowanie ekspresów z drogi podczas opuszczania.
- Nauka odpadnięć i wyłapywania odpadnięć.
Proste sytuacje awaryjne.
- Bezpieczne wycofanie się z drogi, z ringa oraz plakietki.
- Przejście do samodzielnego zjazdu po linie po poprowadzeniu drogi.
- Bezpieczne wycofanie się ze stanowiska z jednego punktu, typu „świński ogonek”/”baranie rogi”.
- Zablokowanie przyrządu węzłem flagowym oraz odblokowanie.
- Omówienie opuszczenia prowadzącego na ziemię przy zbyt krótkiej linie.

Wykłady:

Zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa.
Zasady dostępu do skał, ochrona przyrody, etyka wspinaczkowa.
Podstawowe informacje o sprzęcie.
Korzystanie z przewodników wspinaczkowych i map. Podstawy orientacji w terenie.
Podstawy teorii asekuracji.
Komendy i terminologia wspinaczkowa.
Podstawowe formacje skalne.
Skale trudności używane w skałkach (krakowska, francuska, UIAA), style wspinania.
Zachowanie w razie wypadku wspinaczkowego, zawartość apteczki.
Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia PZA.

Terminy kursu wspinaczki skalnej po drogach ubezpieczonych 2026:

Turnus I 19-22.06.2026 (wolne miejsca 1 z 4)
^{Instruktor: Kalińska Anna}
^{Lokalizacja: Sudety – Spękane Skały}
Turnus II 03-06.07.2026 (wolne miejsca 2 z 4)
^{Instruktor: Tomasz Ferber}
^{Lokalizacja: Jura Krakowsko Częstochowska – Podlesice}
Turnus III 17-20.07.2026 (wolne miejsca 3 z 4)
^{Instruktor: Sroka Łukasz
Lokalizacja: Jura Krakowsko Częstochowska – Jura Północna}

Turnus IV 31.07-03.08.2026 (wolne miejsca 1 z 4)
^{Instruktor: Baster Tomasz
Lokalizacja: Jura Krakowsko Częstochowska – Dolinki Podkrakowskie}

Turnus V 14-17.08.2026 (wolne miejsca 4 z 4)
^{Instruktor: Sroka Łukasz
Lokalizacja: Jura Krakowsko Częstochowska – Jura Północna}

Turnus VI 28-31.08.2026 (brak miejsc)
^{Instruktor: Sierota Bartosz}
^{Lokalizacja: Sudety – Sokoliki}

Turnus VII 11-14.09.2026 (wolne miejsca 3 z 4)
^{Instruktor: Adamczyk Jagoda}
^{Lokalizacja: Sudety – Sokoliki}

Turnus VIII 25-28.09.2026 (wolne miejsca 3 z 4)
^{Instruktor: Marszałek Iga
Lokalizacja: Jura Krakowsko Częstochowska}

Zgłoszenia

Zgłoszenia przyjmujemy wyłączenie przez formularz zgłoszeniowy dostępny po kliknięciu w przycisk poniżej. W ciągu 3 dni od przesłania zgłoszenia otrzymasz wiadomość zwrotną ze szczegółowymi informacjami odrośnie kursu oraz sposobu płatności. O kwalifikacji na kurs decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zadatku. Informacje o dostępnych miejscach na dany termin są aktualizowane po spełnieniu obu formalności, w związku z tym mogą nieznacznie różnić się od stanu faktycznego zapełniania grupy. W razie pytań dot. zgłoszeń prosimy o kontakt +48 575 080 005.

_{Jeśli zgłaszasz się na kurs ze znajomymi poinformuj nas o tym w punkcie 'uwagi’ – w miarę możliwości umieścimy was w jednej grupie.}

ZGŁOSZENIE KWS ETAP I

Co zabrać na kurs?

Plecak wspinaczkowy o pojemności min. 30 litrów
Buty podejściowe
Buty wspinaczkowe
Dodatkową parę skarpet
Bieliznę termoaktywną
Spodnie wspinaczkowe
Kurtkę z ociepliną
Kurtkę z membraną
Czapkę z daszkiem
Chustę wielofunkcyjną
Czołówkę z zapasową baterią
Okulary przeciwsłoneczne min. kat. 4
Butelkę lub termos

Dodatkowo zalecamy

Rękawiczki do asekuracji
Składany parasol
Scyzoryk
Krem z filtrem UV
Śpiwór
Obuwie domowe
Ręcznik szybkoschnący
Kosmetyczkę
Apteczkę turystyczną

FAQ

Gdzie odbywa się kurs?

Kursy wspinaczki skalnej odbywają się w jednym z rejonów wspinaczkowych. Są to Jura Północna, Jura Południowa, Skały Lądeckie lub Rudawy Janowickie. Bazę noclegową stanowi najczęściej agroturystyka. Szczegółowe informacje dotyczące noclegów na poszczególnych turnusach będą udzielane drogą mailową osobom zakwalifikowanym na kurs.

Jak przygotować się do kursu?

Ważne jest dobre przygotowanie wspinaczkowe jakim może być wcześniejsze uczestnictwo w sekcji wspinaczkowej na sztucznej ściance. Natomiast trudności i klasa dróg kursowych jest przede wszystkim dopasowana do poziomu wspinaczkowego i predyspozycji psychofizycznych kursantów.

Czy kurs może zostać odwołany?

W przypadku niezgłoszenia się uczestników turnusu w liczbie umożliwiającej realizację zadań programowych kurs musi zostać odwołany z tzw. przyczyn niezależnych od organizatora. Wniesione opłaty będą zwrócone lub przeniesione na rzecz uczestnictwa w takim samym kursie w uzgodnionym alternatywnym terminie w tym samym sezonie.